Boeken

boeken

“Kennis is macht” is een bekende uitspraak. Dat geldt ook voor onze gezondheid. Hoe meer we weten over alles wat invloed heeft op onze gezondheid hoe beter het is. Het is bekend dat mensen met een hogere opleiding over het algemeen een betere gezondheid hebben en ouder worden. Daarom adviseer ik mijn patiënten dan ook om te lezen, onderzoek te doen naar wat hun gezondheid beïnvloed. Ter inspiratie zal ik de boeken die ik de laatste tijd heb gelezen delen in deze weblog. Ook boeken die niet direct over leefstijl en gezondheid gaan.

Jan Wolkers, Winterbloei

Jonathan Safran Foer, Het klimaat zijn wij. De wereld redden begint bij het ontbijt

Jelmer Mommers, Hoe gaan we dit uitleggen

Martijn Doolaard, One year on an bike

Eckart Tolle, De kracht van het NU in de praktijk

Francesc Miralles, Hector Garcia, Ikigai, Het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven

Bram Bakker, Geluk uit een potje

Rangan Chatterjee, The 4 pillar plan, How to relax, eat, move and sleep

Ansel Adams, An autobiography

Ton Hendriks, Beeldspraak, Fotografie als visuele communicatie

Jackie Higgings, Why It Does Not Have To Be In Focus

Jantien de Boer, Landschapspijn

Kate Raworth, Donuteconomie: In zeven stappen naar een economie voor de 21e eeuw

Haruki Murakami, De jacht op het verloren schaap

Teffi, Herinneringen van Moskou naar de Zwarte Zee- 1919

Langford et al. Langford’s basic photography: The guide for serious photographers

Gandhi, Autobiography: The story of my experiments with truth

Chris Guillebeau, The Happiness of Persuit, The art of Non Conformity

Henry Carrol, lees dit als je topfoto’s wilt maken

Saskia van As, Darmklachten: Onderzoek, Oorzaken en Oplossingen

Fausto Brizzi, Mijn 2e leven

Marianne Thieme en Ewald Engelen, De kanarie in de kolenmijn

Harry Mulisch, De aanslag

Tim Ferriss, Tools of titans

Robert Kiyosaki, Rich dad, poor dad

Edmund de Waal, The hare with the amber eyes

Olof Smit, Vader aarde

Wim Hof en Koen de Jong, Koud kunstje

Gert Schuitemaker, Fit met voedingssuplementen, Gewrichten en voeding, Nieuw licht op vitamine D

Piet van den Eynde, Lightroom 6/CC ontmaskerd

Danny Dreyer, Chi running, Chi Marathon

Paulo Coelho, De alchemist, Leven

Tim Ferriss, The four hour workweek, The four hour body, The four hour chef, Tools of Titans

Rich Roll, Finding Ultra

Stephen Covey, De zeven eigenschappen van effectief leiderschap

Simon Sinek, Start with why

Ralph Moorman, De hormoonfactor

Michael Pollan, Food rules, The Omnivores dilemma, In defense of food

Charles Darwin, De reis van de Beagle

Paul Smith, A to Z

Phil Campbell, Ready, set, GO!

Ilja Gort, Het wijn survivalboek, Overleven als Gort in Frankrijk

Richard Beliveau en Denis Gingras, Eten tegen Kanker

Willem Middelkoop, Overleef de kredietcrisis